Щоб зберегти здоров’я під час епідемії, передусім потрібно зберігати внутрішню рівновагу, спокій, оптимізм. Вірусу потрібно протистояти доброзичливим, спокійним, радісним настроєм. Створіть собі думку-образ, що ви перебуваєте в повній безпеці. Це найліпший нормалізатор для імунної системи. Крім того, організм потрібно підтримати профілактичними засобами. З цією метою можна застосовувати полігомеопатичний препарат Афлубін (продається у всіх аптеках): дітям по 5 крапель двічі на день (зранку і ввечері), дорослим — по 10 крапель. Крім того, варто протягом дня пити підкислені напої: з ягодами калини, журавлини, чай з лимоном тощо. Добрий захисний ефект має часник. Зокрема, можна скористатися таким рецептом: 7 зубків часнику розрізати навпіл (вздовж), розкласти по колу на тарілці і поставити в кімнаті. Це добре робити, коли ви повернулися з громадських місць, або на ніч (в цьому разі поставте тарілку біля узголів’я).

Якщо ж все-таки підхопили вірус, то Афлубін потрібно використовувати частіше — кожні 2 години з перших годин захворювання. Не варто ігнорувати й противірусні препарати: Арбідол, Герпевір, Амізон. Температуру до 38,5°С збивати не потрібно, вона допомагає знищувати вірус. Якщо вона піднімається вище і людина при цьому себе погано почуває, то варто вдатися до жарознижувальних засобів. Це не обов’язково мають бути синтетичні препарати. Ефективно знижує температуру обтирання тіла прохолодною водою. Слід змочити натуральну тканину у воді кімнатної чи навіть трохи нижче кімнатної температури й обтирати ділянки тіла, якими проходять великі судини: шия, між пахвами, стегна (скрізь, окрім грудної клітки й нижньої частини ніг). Після цього не потрібно занадто кутатися, щоб не спричинити перегріву. Ковдра має бути такою, щоб забезпечити комфортне відчуття тепла.

Помічною у лікуванні грипу є й препарати класичної гомеопатії (продаються в гомеопатичних аптеках). Зокрема, препарат Аконіт (виготовлений у розведенні шість сотих). Його потрібно приймати кожні 2 години в перші 2 дні захворювання: дітям по 4 горошини, дорослим — по 6. Після цього, особливо, якщо з’явився мокрий кашель, пітливість, вживають гомеопатичний препарат Беладона (у розведенні шість сотих) 4—5 разів на добу. Гомеопатія, якщо її застосовувати на початковому етапі захворювання на грип, дає змогу позбутися захворювання за 1—2 доби і, що найголовніше, уникнути ускладнень. Це стосується й гострих респіраторних захворювань. Тому згадані препарати доцільно мати в домашній аптечці в холодну пору року.

Олександр Горблюк,
лікар-гомеопат, краніосакральний терапевт